2 1

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ 2026

Στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας, το 4ο Δημοτικό Σχολείο Δάφνης υλοποίησε από 12/10 έως 16/10 βιωματική δράση με τίτλο “ΒΗΜΑ- ΒΗΜΑ, ΝΙΩΘΩ ΚΑΛΑ!”, με τη συμμετοχή όλων των τάξεων του σχολείου. Η δράση σχεδιάστηκε και υλοποιήθηκε από την ψυχολόγο και την κοινωνική λειτουργό του σχολείου (κα Ρουμελιώτη Μυρτώ Χρυσούλα, κα Κουκοφίκη Μαρία), τη δασκάλα του Τμήματος Ένταξης (κα Θεοδωροπούλου Μαρία Άρτεμις) και τους/τις εκπαιδευτικούς των τάξεων. Σκοπός της δράσης ήταν η ευαισθητοποίηση των μαθητών/τριών σε θέματα ψυχικής υγείας, η αναγνώριση των συναισθημάτων και η καλλιέργεια τρόπων διαχείρισης συναισθημάτων και σκέψεων. Αρχικά, οι μαθητές και οι μαθήτριες παρακολούθησαν το σχετικό ελεύθερο βίντεο:

Ακολούθησε βιωματική συζήτηση για την έννοια της ψυχικής υγείας, τη διαχείριση των δύσκολων συναισθημάτων και τον εντοπισμό των ατόμων εμπιστοσύνης. Έπειτα, τα παιδιά συμμετείχαν ενεργά και εκφράστηκαν δημιουργικά, ζωγραφίζοντας τα δικά τους «Τερατάκια ανησυχίας» καθώς και τρόπους με τους οποίους μπορούν να νιώσουν καλύτερα, δημιουργώντας μια ομπρέλα ψυχικής υγείας. Οι μαθητές και οι μαθήτριες ανταποκρίθηκαν με ενθουσιασμό, εκφράστηκαν με αμεσότητα, προβληματίστηκαν, συζητήσανε και αποτυπώσανε στο χαρτί τους δικούς τους τρόπους με τους οποίους μπορούν να νιώσουν καλύτερα όταν κατακλύζονται από πολλά συναισθήματα και σκέψεις. Μέσα από την δράση ενισχύθηκε το κλίμα ενσυναίσθησης και αλληλεγγύης στη σχολική κοινότητα και αναδείχθηκε η σπουδαιότητα της ψυχικής υγείας.